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EMS-Functional-Training für den Golfsport!
Golf und EMS-Training, klingt das merkwürdig?
Wer einen harten Abschlag will, braucht zusätzliches Fitnesstraining.
Wir im EMSRaum bieten zeitsparende aber hocheffiziente Workouts kombiniert mit elektrischer Muskelstimulation kurz EMS.
Bei den explosiven Rotationsbewegungen im Golfsport lastet ein hoher Druck auf der Lendenwirbelsäule - es kann von Vorteil sein die Rumpfmuskulatur entsprechend zu
stärken um Verletzungen vorzubeugen.
Wir trainieren mit Euch für
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einen starke Körpermitte,
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die Explosivität des Rumpfes und Rücken,
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gesunde Schultermuskulatur
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kräftige Beine für den Hüftschwung.
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Focus auf den Kraftausdauerbereich
Alle Körperteile müssen perfekt harmonieren um einen konstanten Bewegungsablauf zu ermöglichen.
Mit unserem kabellosem EMS-System wir die neue Saison noch besser.
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Anmeldung, Training und Betreuung über EMSRaum Wolfratshausen. Nachstehenden Link klicken